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身心合一的奇迹力量
樊登读书会:正见:佛陀的证悟 宗萨蒋扬钦哲仁波切 著 摘抄

《正见》的作者宗萨蒋扬钦哲仁波切降生于不丹,为文殊师利菩萨之化身。他以生动幽默,又富有智慧和慈悲的笔触,让我们深刻地理解佛教的真谛。 本书的核心就是对四法印的解读,牢记着...

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《正见》的作者宗萨蒋扬钦哲仁波切降生于不丹,为文殊师利菩萨之化身。他以生动幽默,又富有智慧和慈悲的笔触,让我们深刻地理解佛教的真谛。
 
本书的核心就是对四法印的解读,牢记着这四个前提,你就是一个佛教徒。正如作者所说言“我写这本书的目的,不是说服大家去追随释迦牟尼佛,成为佛教徒……我主要的目的是要指出佛教与其它见地不同的独特部分。”这也是我们推荐此书的目的。
 
很喜欢书中的献词:献给印度王子——净饭王之子。若不是因为他,至今我还不明了我是一个漂泊的人。
 
试读
以下内容为《正见》一书精华解读的部分内容,成为樊登读书APP的VIP即可获得全部解读内容。
 
 
 
以下内容供广大书友们学习参考,未经允许不可用作商业用途。
 
目录
引言:如何才是佛教徒?
 
一、造作与无常
 
二、情绪和痛苦
 
三、一切是空
 
四、涅槃超越概念
 
正文
引言:如何才是佛教徒?
一个基督教徒有着很明确的身份,但一个佛教徒似乎是模糊的。手持念珠,会背诵心经,着急时会喊阿弥陀佛算不算佛教徒?只有皈依仪式之后的居士才算佛教徒吗?甚至我们很多人都会问自己究竟算不算佛教徒?其实如果一个人接受下列四项真理,他就是佛教徒:
 
①一切和合事物皆无常(诸行无常)
 
②一切情绪皆苦(诸漏皆苦)
 
③一切事物皆无自性(诸法无我)
 
④涅槃超越概念(涅槃寂静)
 
以上就是佛陀宣说的四法印,其中没有任何道德性或仪式性的内容,也没有提到善恶。它们是根据智慧而来的实际真理。相信和认可四法印,就是佛教徒所谓的“正见”。
 
 
 
一、造作与无常
 
佛陀不是神,是个凡人,净饭王之子。
 
占星家预言太子将来会出家,于是净饭王尽量不让他接触不美好的事物。但成年后的悉达多依然看到了生老病死的种种苦态,为了让自己的家人和子民免于生老病死的折磨,悉达多决定去探求离苦得乐的真理。
 
他悄悄离开皇宫,独自苦修。
 
而我们作为普通人,看到世间的痛苦,只会用好玩的事情作为转移注意力的拨浪鼓。我们像小孩子一样回避着无常,好像无常并不存在一样。
 
佛陀的发现
 
完全不凭借任何科学工具,悉达多太子以吉祥草为垫,坐在菩提树下,探索人类的本性。经过长时间思维,他终于悟到了:一切万有,包括我们的血肉,我们的情绪和感受,都是由两个以上的元素组合而成。两种或多种元素和在一起,新的现象就会产生。没有一个产物可以独立于其个别元素。相信它真实独立存在,是最大的骗局。整个宇宙一切事物都是相互依存的,因此一切事物都会改变。这就是无常。无常并不意味着死亡,而是意味着变化。
 
通过这个了悟,悉达多终于找到了一个方法以解除死亡的痛苦。他接受了变化是不可避免的,而死亡只是这个循环的一部分。如果能了解一切都是无常,就不会攀缘执著;如果不攀缘执著,就不会患得患失,也才能真正完完全全地活着。
 
无常是好东西
 
当佛陀说一切和合皆无常,他并不认为那是坏消息,而是简单、科学的事实。
 
我们能认清因缘的不稳定,就会了解自己有力量转化障碍,并且完成不可能的任务。而绝望或者盲目,都是相信恒常的结果。
 
无常的概念并非预言世界末日或天启,它也不是对人类罪恶的惩罚。它没有本具的正面或负面,只不过是事物和合的过程之一部分而已。
 
我们通常只想要无常的一部分,而不要全部。真正的解脱来自领受整个循环而不是紧紧抓住自己喜欢的部分。
 
 
 
二、情绪和痛苦
 
问一个佛教徒“什么是人生的目的?”是不恰当的。
 
因为这个问题是假设在亿万年前有某个人或神设计了一个人生目的。这就是有神论的观点。
 
佛教徒不相信有一个全能的创造者,也不认为生命的目的已经或需要被决定和定义。更合适的问题是“什么是生命?”这个问题的答案非常明显:生命是一个巨大的和合现象。每个生命都追求快乐,但快乐是完全因人而异的,并且会因为任何因素的变化而变质。即便是看似有益的宗教原则,也可能变成严苛的宗教教条,造成人们不必要的内疚和自卑。人们想尽一切办法追求快乐解决痛苦,但办法越多,等量的头痛也就产生了。
 
佛陀发现,追本溯源,导致痛苦的是人的情绪。事实上,情绪即是痛苦。
 
一切情绪都生起于自私。也就是说,它们都与执着于自我有关。
 
情绪虽然看似真实,但不是一个人本具存在的一部分。只是特定的因缘聚合在一起生起的。
 
基本上所有的情绪都是一种偏见,在每一种情绪之中,都存有分别心的成分。如果你认真地想要根除痛苦,你必须培养觉知,留心你的情绪,并且学习如何避免被情绪鼓动起来。
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